Supervivir Vuelve al origen Edición Bolsillo Carlos y Ricardo Stro Salud

Supervivir: El camino para reconectar con tu biología
El ser humano antiguo sobrevivía, pero el ser humano moderno apenas subsiste. Con esta impactante premisa, los investigadores Carlos y Ricardo Stro nos invitan a destruir los dogmas de la vida moderna y abrazar una nueva realidad donde la naturaleza recupere su lugar. "Supervivir" es una guía fascinante y muy accesible que te enseñará cómo la exposición a la luz solar, el contacto con la tierra, los ritmos circadianos y la nutrición adecuada son las verdaderas claves para alejar la enfermedad. Un libro imprescindible para quienes desean tomar las riendas de su salud vitalidad desde una perspectiva evolutiva.

Tu manual de vida en un formato práctico y actual
Cada día sois más los que nos solicitáis libros de salud y divulgación en este tipo de ediciones, y es una elección sumamente inteligente. El formato de bolsillo es la alternativa más cómoda para que este aprendizaje te acompañe en tu día a día. Llévalo en tu mochila al trabajo, léelo mientras tomas el sol o disfrútalo durante una escapada a la naturaleza, todo ello sin renunciar a la calidad y a un precio fantástico. Recuerda que se trata de una edición especial disponible exclusivamente hasta agotar existencias, así que no pospongas la decisión de invertir en tu bienestar.

Aprende a vivir en sintonía con la naturaleza
A lo largo de sus 296 páginas, los hermanos Stro desglosan la ciencia detrás de nuestros genes de manera sencilla y apasionante. Comprenderás por qué el sedentarismo, la luz artificial de las pantallas y la alimentación ultraprocesada están minando nuestra energía. A través de consejos prácticos y cambios de hábitos muy asumibles, los autores te guiarán paso a paso para reprogramar tu cuerpo, mejorar tu sistema inmunológico y recuperar la salud que, por pura evolución, te pertenece.

Nutre tu mente descubriendo lecturas en tu comercio local
Si deseas hojear las páginas de este manual de vida y empezar a transformar tu rutina, te invitamos a visitarnos en A Pita Cega. Nos encantará asesorarte en persona en nuestra librería ubicada en la calle Jenaro de la Fuente Nº18, en el activo y acogedor cruce entre los barrios de O Calvario y Lavadores en la ciudad de Vigo. Si prefieres aplicar la practicidad desde el minuto uno y realizar tu compra desde casa, la solución es comodísima. Tramita tu encargo a través de nuestra página web y nosotros gestionaremos un envío veloz y cuidadosamente protegido para que recibas las claves de tu bienestar en la puerta de tu hogar, en cualquier punto de la Península.